最近,在只玩古典吉他幾個月後,我開始彈吉他。與我經常演奏聲學樂器時相比,我的手指明顯變軟了,左手(弦)上的手指尖疼痛。
有什麼我可以做的事情來永久加固我的手指?如果沒有,除了定期比賽之外,還有其他方法可以使他們保持強硬嗎?我應該避免做會削弱或損害老繭的事情嗎?
我對第一手經驗特別感興趣;如果您提出一種方法,它將如何幫助您?結果的時間表是什麼?
最近,在只玩古典吉他幾個月後,我開始彈吉他。與我經常演奏聲學樂器時相比,我的手指明顯變軟了,左手(弦)上的手指尖疼痛。
有什麼我可以做的事情來永久加固我的手指?如果沒有,除了定期比賽之外,還有其他方法可以使他們保持強硬嗎?我應該避免做會削弱或損害老繭的事情嗎?
我對第一手經驗特別感興趣;如果您提出一種方法,它將如何幫助您?結果的時間表是什麼?
我認為,定期比賽和練習是唯一有效的方法。您指的韌性實際上只是使用中的老繭。對於吉他,它們最終會出現在非常特殊的地方。如果您用手辛苦工作,無論如何您可能會形成足夠的老繭,但是如果您坐在辦公桌前,實際上是沒有辦法不玩而弄得到它們的。要保留它們,您必須繼續演奏。
儘管您肯定會在玩遊戲的同時失去它們。我相對謹慎,不要在演奏後30分鐘內弄濕雙手。這意味著不要在洗完澡後拿起吉他,洗碗或將音響帶到游泳池中。在手還濕的時候拿起吉他會很快切碎老繭。
我用了左手的縮略圖和一圈按鍵,效果很好。只需用縮略圖或口袋裡的鑰匙輕輕一按即可。 輕輕地。
摘自 Wikipedia文章:
...老繭可以在身體的任何地方發生對中等,恆定的“研磨”壓力做出反應。這是手掌或足底皮膚的自然反應。摩擦太快而使皮膚無法形成保護性癒傷組織,則會引起水泡。
您不需要花哨的東西。畢竟,您正在嘗試模擬將電線推向木頭的效果。這不是火箭手術。
這可能是您要尋找的,如果不接觸吉他來建立與吉他相關的技能的想法對您來說並不是一個完全的選擇(某些人討厭這種事情)。
您可能聽說過 Gripmaster手動鍛煉器。有一家公司製造一個用凸起的琴弦來代替手指按鈕的配件。
同一公司的此鑰匙扣可讓您將手指搗成類似吉他弦的形狀以形成老繭。
根據我對Gripmaster版本的體驗,您一定會感覺到燙傷,獲得手指力量鍛煉的額外好處。您可以在汽車,辦公桌等上使用它。也不是很貴。
我並不是唯一要說的人,但是在修老繭時,應盡量避免在練習之前過早將手指長時間與水接觸(例如洗澡,游泳等)。這不是洗碗,而是戴手套的藉口。注意這一點的一個重要好處是,這樣一來,琴弦就不會侵蝕並纏繞指尖的柔軟部分並在其上形成凹槽,而只是使外部部分變硬。
您可以稍微使用一下練習後,在指尖上塗上柔軟的(但不太富含尿素)保濕霜,以避免造成痛苦,醜陋和危險的水泡。
關於時限:我親眼看到了兩個人之間的差異。我比同年齡的一個好朋友在同一周開始學習大提琴,我們一起練習了小二重奏。三個星期後,我已經保持了穩定的癒傷組織(最明顯的是在耳指和食指的一側),我沒有嘗試就保留了下來,但是我的朋友在兩年的練習前從未發展出明顯的癒傷組織。
要考慮的事情是,如果吉他在傷害您的手,則可能是因為聲學效果太高。我擁有所有不同類型的吉他-古典,電,原聲等,當我在它們之間切換時,通常不會遇到太大的問題。實際上,直到上週,我大約兩個月都沒有彈吉他,而且我幾乎沒有困難。這在生理學上肯定是有區別的,但是請考慮將您的音響師帶到合格的琴師中進行觀察,或者如果您是DIY的傢伙,請再看看您的動作。或者,您可以將琴弦的規格放到較輕的位置,從而在琴頸和琴弦上產生較小的拉力,這將使樂器的演奏更加容易。請注意,更改弦距可能會需要進行設置,以及使用較輕弦的標準音調含義。
通常,我發現我的老繭無論走多久都不會走到任何地方玩。也許您正在做其他事情來打破老繭?有些人還緊張地咬指甲和老繭,所以如果您有問題,我會盡量避免。
我用金剛砂板將手指放在弦線上,使手指變硬。每當我這樣做時,老繭都會變得更加堅強。它還有助於使它們保持光滑,從而更好地進行琴品工作。沒有殘酷的東西抓住繩子。
經常使用外科手術精神可以幫助使手指變硬。過去,我一直使用它來度過一段遠離低音的特別艱難的星期。
但是,實際上,最好的辦法是讓它們自然形成,並保持在那裡!我還發現,如果您無法使用樂器,只是不時地將舊弦纏在一塊木頭上,並對其進行一些假的指法,將有助於此過程!
玩了大約10年後,我的老繭變成了“護墊”,我也遇到了類似的問題。我的指尖沒有牽引力,如果經過任何形式的拉伸或跳躍,都可以從我的扁平傷口線上滑下來。 。我幾乎不需要提一下,這種操作應該格外小心:乾淨的手,乾淨的刀片(我有一些可伸出的刀片,可以折斷並露出新的筆尖),光線充足,“肘部空間”(不要沒人會撞到你)。隨著皮膚的癒合,我大約需要每週一次或兩次對其進行潤膚。
這大約需要一年,IIRC。到那時,墊子變軟了,以至於我的筆尖現在具有“彈性”的表面。我可以用繩子或指甲按一下它,它的產生非常容易。然後我可以觀察到壓痕像沙子中的腳印一樣逐漸消失。
我還沒有嘗試過,但是我正在考慮每天用一些非常細的砂紙輕輕地撫摸我的指尖。當然,不足以傷害或引起發紅/出血。
我只是剛開始彈吉他,但我已經拉過小提琴13年了,儘管我的老繭從來都不是很艱難,但我過去常常使用吉他撥片,就像將它當作琴弦一樣壓入我的手指中。如果您正在上課(學校)或工作,這很容易做到。我的皮膚從來沒有變得真正堅硬(即使在17歲時,我的手也很幼稚),但它幫助我學會了忽略造成的任何疼痛。不知道這是否有幫助:)
將指尖浸泡在酒精中對我有效。在我開始演奏之前,我一次將一根手指插入瓶子中幾秒鐘。一段時間後,除非您長時間不玩遊戲,否則您將不需要這樣做。