我敢肯定，很多人有時會感覺像這樣。
有時候我去了幾天或幾周而又沒有任何靈感，我玩的一切都會感覺到死。有時候，無論是在生活，工作還是僅僅在做音樂時，我都會精疲力盡，我開始覺得自己真的喜歡這樣做嗎？感覺就像是嘗試和偽造。還是因為不夠好而感到沮喪。
我認為這與成為完美主義者有關嗎？任何想知道人們對此想法的人。對不起，漫無目的！ ：）
這絕對與成為完美主義者有關。
有趣的是，您使用了“冒名頂替者”一詞；請查看“我已經以某種方式說服了所有人我確實很擅長此事”的答案-在Academia.SE上如何有效應對冒名頂替綜合症。
我能建議的最好的兩條評論是：
說了這麼多，就有一個困難的現實：有些人是冒名頂替者。這是一個競爭激烈的領域，事實是有些人（很多？大多數？）永遠不會“實現”，無論他們的目標是什麼。“
有時候，您會可能沒有樂趣；這發生在每個人身上。但是，您必須自己決定自己可以接受多少“不愉快”的日子。對我來說，如果那些“不好玩”的日子佔全部日子的5％以上，我就不會這樣做。
您的視野遠不止您的觸角。
您越是擅長做事，就越能識別當前的局限性和不足之處，並且四處張望，試圖擴大大型企業的邊界要覆蓋的領域。
好消息是，在某個時間點上，您比其他任何人都更擅長於自己的缺陷，並且可以傾向於和/或有效地掩蓋它們。另一個好消息是，除了您自己之外，沒有人會完全暴露於花在他們身上的工作，甚至您的在某種程度上相對於他們而言都非常保密的老師也一定會保持專業上的沉默（您是否聽說過任何老師公開談論過問題？
像關節的精細控制這樣的東西很難練習，並且它的重要性使偶爾的練習者無法倖免。觀眾會發現無法區別的差異，因此，您在這些方面取得的任何進展的反饋都是非常模糊和具體的，與您所做的工作沒有可靠或成比例的聯繫。
是的：您獲得的越好，對大型缺陷的認知就會越多。
成為專業人士意味著您認為駭客的工作實際上是有效的，可出售的產品。比工作好。不要敲它！”
將自己視為任何事情的冒名頂替者，意味著擔心別人如何看待自己。音樂不是運動。絕對不是競爭。 這是對自己理解情感的能力的探索。曾經創造的所有音樂理論都不會改變這一點。如果您意識到自己所經歷的旅程是個人發現和個人渴望之一，那麼您將完全忘記成為“冒名頂替者”的想法。所有旅程都包含自我懷疑的時刻。他們全部。關鍵是要欣賞一個事實，即您在旅途中以及沿途中會經歷喜悅，悲傷，困惑，自滿，舒適和恐怖以及許多其他人類經歷。忘記其他人對您的低音演奏能力的看法，沒關係。照鏡子，看著自己和微笑。我是一個終生的低音傢伙，他從經驗中學到，大多數時候別人看到的東西只是基於他們自己的觀點。令人遺憾的是，大多數人似乎對自己的生活經歷產生偏見而對他人持消極態度。用他人的尺子衡量自己很危險。我學到的最重要的事情是要謙虛，尊重所有人，保持對一切事物的健康好奇心，拒絕消極情緒，保持友善和始終玩耍。如果有人感興趣，我會有一個博客。 bassplayerassociation.com
這個線程中已經有很多好東西了。只是把它扔進去：
也許會得到一些玩具。如果我有一段時間沒有玩，我將打開筆記本電腦，弄亂我通常不喜歡的東西：向後混響，合唱等等。通常不會帶來任何麻煩，但是它可以幫助我適應心情。
一堆活頁樂譜或製表符並不是一件壞事。對於一個人來說，這可能是鼓舞人心的，對於另一個人，您至少可以以半成品的方式花費時間。學習新歌並不需要激發靈感，只需要一點紀律即可。您不必改變世界，但您可以學習一兩個新的即興演奏。
已經有兩個很好的答案可以解釋原因並提供建議。對於評論來說，這太長了，所以：
就克服它而言，@ Richard給了您一個很好的開始。
作為我自己的經常冒名頂替者（是的，一個完美主義者） ），我會補充一點，那就是改變它-演奏一些不同的東西-比您正在做的事情容易一些，並且您知道自己玩得開心和樂在其中-有很大幫助。
您覺得自己像個“冒名頂替者”，因為您是一個。您處於陌生的新領域-做一些新的困難的事情。您正在嘗試做一些尚無法做到的事情，因此自然會感到被拒之門外。您需要到達那裡，然後您就會疲憊，但是當您感到疲倦時，最好去一個不會冒充冒充者的地方：暫時撤退到熟悉的區域並刷新自己 -享受您正在玩的遊戲，並知道您可以很好地玩很多事情。
這樣做會激發您再次勇往直前。您會感到休息和自信，並且因為您已經觸及了先前工作的出色成果。當您付出努力時，您將期待接下來將要完成的事情。
再減少幾天的工作量也會有很大幫助。放鬆日常練習，看書，散步或晚上出去-不要完全停下來，而要減少。每個人都有這些時代-我們都是人類，而不是音樂製造機器。 （也許莫扎特除外。）
我發現，在努力地解釋自己的解釋方式後，通常當我回到遇到困難的地方時，事情變得很容易。原因是因為我們無法強迫我們的大腦和身體-它們必須按照自己的步調前進。當您感覺自己“碰壁”時，是因為您碰壁：人腦和身體的局限性。給他們休息，他們會消化和學習您所苦的。然後他們將重新配置，由於您以前的工作和奮鬥，突然之間有了新技能。
長時間閱讀警報！！！ ：）
親愛的OP ...我會看到你的“爛攤子”，我會給你舉兩個爛攤子！
這裡有那麼多很棒的寶石，伙計們！很高興我偶然發現了這個站點，因為即使我自己也可以使用這些提醒。
我到達這裡的目的是嘗試找到一些技巧，這些技巧可以最大程度地減少在指板上移動時低音和吉他上意外的弦噪聲。我今年41歲，與音樂有著某種關係已有20多年了，但現在我只在“彈奏”（是的，我們稱它為“彈奏”）吉他已有近2年的歷史。年份。我還是爛我演奏的貝司已經擁有了將近10年的時間，現在我正開始嘗試潛入（smh）。另外，我的房間裡有一個Fender Rhodes 73，我根本無法演奏，所以儘管我仍在積極從事音樂工作，仍然有報酬從事這項工作，並且仍在獲得混音批准，並獲得新客戶，那種“我足夠好嗎？”的感覺。或“我是真正的音樂家嗎？”仍然存在。
這就是這個旅程可以為您提供的創造力，而且我敢肯定，對任何事物都懷有某種熱情的人都會在某種程度上感受到這種感覺。感覺所產生的壓力和期望會把您推到懷疑，不安全和沮喪的地步。而且，隨著每台Macbook Pro和Mbox出售的人才庫變得越來越擁擠和更具競爭力，這並沒有那麼容易！
但是我相信這是時候真正衡量您對這件事或對您而言重要的任何事物的愛……當它達到最低點時。在這裡，您會發現這一切對您意味著什麼，而不是在製作完美，人們歡呼雀躍，結賬時空的時期。我認為您必須能夠與自己進行一次真實的交談，只有您可以進行一次交談，然後問自己：“自我：我真的很愛這一切嗎？”我知道我的個人回答是：“無論我有時覺得自己吸了多少（那是一個冒名頂替者……錯誤……完美主義者都能使你思考），我仍然愛著我！”這足以讓我度過最低的靈感，懷疑和動力。
請記住，您並非偶然。您在旅途中的這一時刻是一些可疑決定的結果，也是一些非常好的決定的結果！承認並尊重它。理查德（Richard）給予自己一點信譽的觀點是關鍵……更少地關注您可以做什麼，而更多地關注您可以做什麼。也許可以嘗試以下方法：
避開其他音樂家...這是您的直接同伴組。當然，每個小組都會有自我誇耀的類型，他們會吹牛，但您也會在鄉親中找到各種各樣的支持小組，他們的感受可能與您的感覺相同。我們必須彼此幫助，共同努力，與更多具有不同技能/才幹/能力的富有創造力的人共處。
使用您的工作，而不是他人的工作衡量您的進度。很多時候，我會拉起之前批准的混音/母帶會話，並使用不同的技術，插件等以不同的方式混音...只是為了觀察我的耳朵和工作流程是否隨時間變化。您會驚訝自己的成長！
選擇一個潛在的改進領域，並嘗試在該一個領域中獲取盡可能多的信息。試圖將無限深的信息漏洞分解成更小，更易於管理的塊，可以在任何給定領域獲得新見識的奇蹟。 “如何成為一名更好的混合工程師”是如此籠統，它可以使最終目標似乎無法實現。相反，請研究“聲音混合技巧”，並嘗試找到盡可能多的啟發性技巧，以提高聲音混合技巧。然後運用所學知識如果您是吉他手，請發掘有關如何在工作中更創造性地使用音階的技巧。
我真的希望這不僅僅是您在這裡找到有用的東西。我也很滿意將來將此線程添加為書籤，作為我自己的確認，即當您關心自己所做的事情時，這些感覺是正常的……並且在快速閱讀了這些令人振奮的提示之後，我會嘗試返回我愛什麼！所有人的積極性和明確性，感謝大家的分享！
和平與祝福！
我發現這些答案不盡人意...
感覺不足是一回事，完美主義肯定會加劇這種感覺。
做錯事是另一回事，當堅持下去時可能會導致冒名頂替者的感覺。
個人筆記：
我的gpa向我介紹了“西方古典音樂”，他的口味廣泛且擁有大量唱片。當我長大後，我發現他的最愛之一-肖邦-實際上使我噁心。不過，在我對我的gpa說“你知道我對貝多芬之後的一切都不感興趣”之前，還需要花費一些時間。
在過去的幾十年中，其他事情發生了變化：我很高興和朋友們一起唱鮑勃·迪倫。在我更傲慢無知的青年時代，我不會做的事情。
很抱歉。我的意思只是說，如果您被精巧的 sonething 所困擾，那真是讓您煩惱。您需要對此保持敏感